קטגוריה: משלנו כולנו

  • סיכום תקופה – עדי אפוטקר

    סיכום תקופה – עדי אפוטקר

    סיכום של החודשים האחרונים – טוב אז ככה כבר הרבה זמן שאני רוצה לכתוב לכם הקבוצה ולשתף אתכם במה שאני עושה מבחינת המטרות והאימונים שלי בכל זאת אני הנערה היחידה.

  • סיכום חצי מרתון תל אביב | חגית

    סיכום חצי מרתון תל אביב | חגית

    יום שבת, ההתרגשות הגדולה כבר שקעה ועכשיו נותר לעבד את התחושות וההרגשות. לפני כמה חודשים, לקראת סיומו של אימון אופניים שאל אותי למדן: מה עכשיו? רכבת את ה"שנטי" מה המטרה, אולי איזו ריצה? כן, אמרתי, חשבתי על חצי מרתון תל אביב. זו לא היתה שליפה מהמותן וגם לא רגע של ספונטניות מתפרצת, אלא החלטה שקדמה…

  • חצי מרתון הראשון שלי | ראומה

    חצי מרתון הראשון שלי | ראומה

    לפני שנתיים בגיל 52 התחלתי לרוץ. הכול התחיל עוד קודם כשעשיתי מהפך בחיי ואחד היעדים שלי היה לעסוק בספורט קצת יותר אינטנסיבי מאשר לחשוב על לעסוק בספורט ורכיבת טיול בשבתות. באחד הבקרים בסוף פברואר 2014, במהלך הליכה עם מעינה פגשנו את יוסף ומגוון אנשים חלפו על פנינו בריצה ברמה כזו ואחרת, התעניינתי, לקחתי מספר טלפון…

  • סיכום ישראמן 2016 מאת אורי אפשטיין

    סיכום ישראמן 2016 מאת אורי אפשטיין

    הדרך שלי ישראמן אילת 2016 מתחילים מהסוף: ישראמן אילת 2016 היתה אחלה תחרות, חוויה מדהימה וכיף גדול.   הגעתי לאילת מוכן ומאומן גופנית ומנטלית, ולמרות הקשיים טרפתי את המסלול. ככה לפחות הרגשתי. נהניתי כמעט מכל רגע- לא הרגשתי את הקושי, לא את הקור העז ולא את הרוח החזקה. הייתי בסרט: סרט טוב.

  • סיכום הר לעמק 2015

    סיכום של עירית אפוטקר הר לעמק 2014 לא הסתיים במתחם הסיום בתמרת אלא במרפסת של רביב שבועיים לאחר מכן. התחושות שעלו בסיכום לא השאירו צל של ספק שאנחנו בדרך להר לעמק גם השנה.

  • רביב והמרתון הראשון – תל אביב 2015

    לרצות להתמיד ולהשיג לרצות – רק רצון מוציא אותך מהבית , מהמיטה , בבוקר , בלילה …החוצה אל עוד אתגר חדש. להתמיד- כושר זה דבר בוגדני…שבוע לא עסקת ואתה כבר מרגיש ירידה בתפוקה . להשיג – זה התוצאה של הדרך ..הפרס שבסוף.. ולא רק במטרה שהצבת כיעד אלא בכלל בחיים הספורט משדרג את היכולת שלך…

  • חצי מרתון ת"א שלי

    חצי מרתון ת"א שלי

    חצי מרתון ת"א שלי… כשהתחילו לדבר על אירועי מרתון ת"א והמקצים השונים היה ברור לי שאני נרשמת למקצה של 10 קמ'. שק התירוצים היה מוכן לתפארת. סיבות ממגוון הקשת למה אני לא אמורה לרוץ חצי אלא  10 קמ': חוסר הניסיון באירועי ספורט, פציעות עבר, זמן החלמה מהן ועוד ועוד. סגור ונצור. ימי שישי בבארי דחפו…

  • המרתון שלי לעשות ולהנות‎ – אבי

    ועכשיו  תורי… הדרך שלי לקפיטריה בטבריה 2015 בחצי מרתון תל אביב 2014. בכניסה לרח' הירקון ליד נמל תל אביב ראינו את המרתוניסטים הקנייתים בדרך לנקודת הסיום. שאלתי את מירב , תגידי את חושבת שגם אנחנו נוכל לעשות פעם משהו כזה? והיא ענתה "שתוק, מי חושב על זה עכשיו, תן לסיים קודם את החצי מרתון". וזהו…